|
Tund liikudes, vahelduseks istuvale tööle
6. veebruar- 14. mai 2012 esmaspäeviti kell 13.00-14.00 TÜ Viljandi Kultuuriakadeemia tantsuklassis 002 Õppejõud: Merle Saarva, TÜ VKA õppejõud Sihtrühm: TÜ VKA õppejõud, töötajad, huvilised. Oodatud on ka need kellele teeb muret tema tervislik seisund või liiga passiivne eluviis, siin on hea võimalus alustada pehmelt ning rahulikult oma tervise, toonuse tõstmist läbi lõdvestusharjutuste. Sisu: õla-, kaela-, selja-, nimme- ja ristluu piirkonna venitus- ja lõdvestusharjutused; liigeste soojendusharjutused; keha üldise enesetunde tõstmine ja pingete maandamine põrandal tehtavate harjutuste kaudu. Maht: 0,75 EAP
Hind: 50 EUR Hinna sisse kuulub viisteist 60-minutilist tundi. Kursuse läbinu saab Tartu Ülikooli tunnistuse Registreerimistähtaeg: 06. veebruar 2012 Kontaktisik Anu Sööt etenduskunstide osakond tel 43 55 248; 52 09 424 anu.soot@kultuur.edu.ee
|
Etenduskunstide osakond |
| © Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemia | Sisukaart · Veebihaldur · E-post | |