Print
Tund liikudes, vahelduseks istuvale tööle
6. veebruar- 14. mai 2012
esmaspäeviti kell 13.00-14.00 TÜ Viljandi Kultuuriakadeemia tantsuklassis 002

Õppejõud: Merle Saarva, TÜ VKA õppejõud
Sihtrühm: TÜ VKA õppejõud, töötajad, huvilised.
Oodatud on ka need kellele teeb muret tema tervislik seisund või liiga passiivne eluviis, siin on hea võimalus alustada pehmelt ning rahulikult oma tervise, toonuse tõstmist läbi lõdvestusharjutuste.
Sisu: õla-, kaela-, selja-, nimme- ja ristluu piirkonna venitus- ja lõdvestusharjutused; liigeste soojendusharjutused; keha üldise enesetunde tõstmine ja pingete maandamine põrandal tehtavate harjutuste kaudu.

Maht: 0,75 EAP
Merle Saarva

Hind: 50 EUR
Hinna sisse kuulub viisteist 60-minutilist tundi.
Kursuse läbinu saab Tartu Ülikooli tunnistuse

Registreerimistähtaeg: 06. veebruar 2012

Kontaktisik
Anu Sööt
etenduskunstide osakond
tel 43 55 248; 52 09 424
anu.soot@kultuur.edu.ee  
17/02/2012
Etenduskunstide osakond
Koolitused 2012
Toimunud koolitused 2009-2012
Rahvusvaheline koostöö
Koolituste tellimine
Info ja registreerimine
Majutus
Tantsunädal 2012
© Tartu Ülikooli Viljandi Kultuuriakadeemia Sisukaart · Veebihaldur · E-post